Soundshell®

SOUNDSHELL® is a unique sound treatment designed to promote the release of alpha waves, the brain activity associated with a relaxed, meditative, and semi-conscious state. By immersing yourself in these harmonic frequencies, you can experience profound mental and physical relaxation, enhancing overall well-being and vitality. Who Can Benefit SOUNDSHELL® is ideal for:

  • those seeking muscle relaxation
  • those looking for guided meditative experiences
  • those wishing to develop auditory abilities
  • individuals in post-operative recovery
  • people with hearing, concentration, or memory challenges
  • newborns recovering from birth trauma
  • pregnant women seeking relaxation

SOUNDSHELL® is a registered trademark of Paola Tedde at OHIM – Office for Harmonisation in the Internal Market of the European Community.

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Soundshell®

SOUNDSHELL® immerses you in harmonic sound frequencies that stimulate the brain to produce alpha waves. These waves act on the central nervous system, generating a state of alert relaxation that can help reduce stress and anxiety, improve concentration and memory, and support restful sleep.

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Fotografia di uno degli strumenti suonati durante soundshell

Guided Meditation and Relaxation

Using harmonic sound, you are guided into a meditative state with progressive muscle relaxation, allowing your body and mind to fully release tension and restore energy.

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fotografia di alcune pietre usate come strumenti musicali

About alpha waves

Alpha waves are linked to creativity, focus, and deep relaxation. Experiencing them through SOUNDSHELL® can enhance both psychological and physical well-being, creating optimal conditions for recovery and rejuvenation.
Quality and deeper sleep, making it easier to fall asleep and improving the quality of your wakefulness.
Sleeping, studying, concentrating and remembering are all activities that benefit from exposure to sound frequencies that allow the brain to generate alpha waves.

Soundshell: progressive muscle relaxation

Guided by sound through a sound-guided journey, it will be possible to immerse oneself in a dimension characterised by the harmonious presence of alpha waves and the benefits that derive from them. This harmonious quality facilitates progressive muscle relaxation throughout the body and creates an ideal condition for achieving states of well-being and recovery of one's vital forces.

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Fotografia di una serie di legnetti usati come strumenti musicali
Logo singolo di Paola Tedde

Individual Sound Bath

After a brief consultation to discuss your wellness goals, you lie comfortably and enjoy a targeted sequence of sounds. The session concludes with a short integration period to reflect on the benefits and share your experience if you wish.

60 minutes

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Logo multiplo di Paola Tedde

Group Sound Bath

(max. 4 participants)

Following a preliminary discussion of group wellness needs, participants lie comfortably and experience a harmonically designed sequence of sounds. Each participant has time at the end to integrate the benefits and share impressions.

90 minutes

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Testimonianze

L’ esperienza Soundshell è paragonabile a un viaggio, un viaggio sonoro che attraverso il suono di materiali naturali quali legno, pietre, metalli diversi percossi con delicatezza e maestria, mi hanno portato a viaggiare nel tempo e nello spazio, trasportandomi in una dimensione al tempo stesso terrena e ultraterrena, lasciandomi un senso di pace e di comunione col creato.

Mario

Paola propone un approccio musicale del tutto nuovo, reinterpretando i suoni e armonizzando le voci nascoste che provengono dalla terra e all’aria si restituiscono. Legno, pietre, acqua, sabbia, corde, metalli…da ciò che apparentemente può fare solo rumore, con la mediazione di Paola si fa musica. E l’esperienza diventa così profonda e armonica che il Nulla si fa Fantàsia (per citare Micheal Ende nella sua Storia Infinita).
Da provare, possibilmente ogni giorno, per tutti i giorni!

Michela

Da molti anni ho l’opportunità di svolgere conferenze sui più svariati argomenti… in una di queste occasioni, a Cagliari, il mio raccontare è stato anticipato e poi concluso da Paola Tedde che, con i suoi strumenti e con la sua voce ha creato una mirabile sfera sonora… o, meglio, una sorta di scrigno magico i cui suoni, prolungandosi nell’animo degli ascoltatori, hanno generato una sorta di ricettività dinamica… una sensibilizzazione pacata… una apertura sul mistero che si cela dietro ogni suono. Attraverso il trattamento Soundshell ho fatto un’esperienza profonda e benefica, corporea e mentale, come trovare le chiavi personali per accedere alle proprie stanze segrete e ritrovare il Sé interiore e vero. Commovente e fantastico.

Andrea

Strumenti elementari, semplici e una voce che riecheggia un antico canto… possono creare un’atmosfera così intensa da illuminare l’anima? Possono indurla ad accogliere e ad amplificare l’amorevole cura elargita al corpo? Si, questo è accaduto! Ringrazio Paola per questa intensa esperienza Soundshell.

Luigi

Ho fatto ricorso al massaggio sonoro con Paola durante un periodo di forte stress lavorativo e personale. Dormivo molto male, ero spesso molto tesa e mi sentivo scarica di energie. La seduta è stata sorprendente, oltre che piacevolissima – gli strumenti usati da Paola hanno prodotto suoni e vibrazioni che mi hanno avvolta dolcemente ed accompagnata delicatamente a riscoprire una calma che faticavo a riconquistare e mi hanno aiutato davvero a distendere il corpo e la mente. Già da subito ho notato un miglioramento della qualità del sonno, e ho recuperato anche buoni livelli di energia durante il giorno. Consiglio caldamente il SoundShell a chiunque voglia anche solo semplicemente aumentare il proprio livello di benessere nel quotidiano.

Angela